EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気的筋肉刺激装置の略で、筋肉に電気刺激を与えることによって、自分の意思とは関係なく筋肉を動かす技術です。近年、EMSを搭載した美顔器が注目されており、家庭でも手軽に使用できるようになりました。この記事では、EMS美顔器の効果や注意点、家庭用と業務用の違いについて詳しく紹介します。
EMS美顔器の4つの効果
効果①フェイスラインを集中ケアできる
顔の悩みの中でも特に気にされるのがフェイスラインです。EMS機能を搭載した美顔器を使用することで、フェイスラインを集中的にケアすることができます。これにより、顔がスッキリとしたような実感を得られるでしょう。顔がスッキリすると、表情も若返り、明るい印象を作ることができます。
効果②しわやほうれい線が気にならない肌に導く
EMS美顔器は筋力をつけるだけでなく、肌のハリやツヤを実感することができます。電気刺激によって筋肉が動くと、肌の角質層も同時に刺激されます。これにより、肌の水分保持力が向上し、内側からうるおう効果が期待できます。その結果、乾燥によるしわやほうれい線も目立たなくなります。
効果③二重顎がスッキリとする
二重顎の原因には、体の水分滞留や肌のハリ不足、猫背、顔の筋力低下などが考えられます。EMS美顔器を使用することで、これらの原因にアプローチし、二重顎をスッキリとさせることができます。ただし、EMSだけではなく、トレーニングや生活習慣の改善も併用することで、より効果的に二重顎を解消することができます。
効果④体のめぐりを整える
EMS美顔器の効果の一つとして、体のめぐりを整えることが挙げられます。朝の顔のむくみや夕方の足のむくみなどは、体の水分が滞っていることが原因です。EMS美顔器を使用しながらマッサージを行うことで、滞留している水分を流し、体のめぐりを整えることができます。これにより、顔や体がスッキリと軽くなったような実感を得られるでしょう。
EMS美顔器を使用する際の3つの注意点
注意点①使用箇所を確認する
EMS美顔器を使用する前に、説明書に記載されている「照射してはいけない部位」を必ず確認してください。ほとんどの美顔器は、眼球付近や耳、喉仏付近、傷口には照射できません。施術後に肌に違和感があった場合は、すぐに使用を中止し、医療機関に相談しましょう。
注意点②ジェルやミストを使う
EMS美顔器を使用する際は、肌を保湿剤で十分に湿らせることが重要です。これは以下の理由からです：
- 電気の伝導をよくする
- 摩擦による肌への負担を防ぐ
- 照射によって熱がこもるのを防ぐ
- 肌のうるおいを守る
EMSは肌に電気を流すため、肌が乾燥したままでは十分な効果を発揮できません。そのため、ジェルやミストで肌を湿らせる必要があります。また、市販の保湿剤を代用する場合は、水溶性で保存料や着色料、香料のないものを選びましょう。
注意点③使用頻度を守る
EMS美顔器の使用頻度は週に2～3回が適切です。効果を早く出したいと思って頻繁に使用すると、肌への刺激が強すぎてやけどや乾燥を引き起こす可能性があります。逆に、使用頻度が低すぎると効果が発揮されないため、必ず説明書に記載されている使用頻度を守りましょう。
業務用と家庭用のEMS美顔器の違い
業務用EMS美顔器
業務用のEMS美顔器は、エステサロンなどで使用される据え置き型の大きな機器です。専用のプローブやパッドを肌に当てて電流を流す仕組みで、エステティシャンが操作する前提で設計されています。そのため、出力の強さが特徴です。
| 業務用 | 家庭用 | |
|---|---|---|
| 周波数 | 中周波（1,000～10,000Hz） または 高周波（10,000Hz以上） | 低周波（1～1,000Hz） または 中周波（1,000～10,000Hz） |
| 出力 | やや強い～強い | やや弱い～やや強い |
業務用のEMS美顔器は、他の施術の効果を高めるために併用されることが多く、エステサロンのメニュー次第で相乗効果が期待できます。ただし、エステサロンに通うための手間や費用がかかるというデメリットもあります。
家庭用EMS美顔器
家庭用のEMS美顔器は、個人が使う目的で作られており、小型のハンディタイプやパッドを貼り付けるタイプ、マスクタイプなどが一般的です。家庭用は安全性が重視されており、周波数も低周波から中周波のものが多く、誰でも簡単に使用できるように設計されています。低周波のものは肌の表面に近い場所が刺激されるため、ピリピリとした痛みを感じる場合もありますが、基本的には安全です。
EMS美顔器の効果を最大限に引き出すためのポイント
正しい使い方を守る
EMS美顔器の効果を最大限に引き出すためには、正しい使い方を守ることが重要です。説明書に記載されている使用方法や頻度を守ることで、肌への負担を最小限に抑えつつ、効果を実感することができます。
トレーニングや生活習慣の改善と併用する
EMS美顔器は、あくまでトレーニングや生活習慣の改善をサポートするためのものです。EMS美顔器だけに頼らず、適切なトレーニングや食生活の改善を併用することで、より効果的に美しい肌を手に入れることができます。
定期的に使用する
EMS美顔器を定期的に使用することで、効果を持続させることができます。週に2～3回の使用を目安に、継続して使用することが大切です。
まとめ
EMS美顔器は、電気刺激によって筋肉を動かすことで、フェイスラインをスッキリさせたり、しわやほうれい線を目立たなくしたりする効果があります。また、二重顎の改善や体のめぐりを整える効果も期待できます。ただし、使用方法や頻度を守り、トレーニングや生活習慣の改善と併用することが重要です。業務用と家庭用のEMS美顔器の違いを理解し、自分に合った美顔器を選んで、美しい肌を手に入れましょう。
